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一周至少两小时亲近自然有助于身心健康

更新时间:2019-08-09 08:39:25 浏览量:513

领导研究的埃克塞特大学的马修·怀特表示,人们都知道走进大自然有益身心,但此前人们并不清楚要达到什么量才最有效。在这项调查中,大部分人走进自然的位置在离家2英里(约3.2公里)以内的地方,因此就算只是去城市里的绿地走一走,都对身心有益。每周总计两个小时亲近自然并不是很难实现的目标。

研究共同作者、瑞典乌普萨拉大学的特里·哈蒂格教授表示,这一发现可为医疗机构从业人员提供支持证据,使他们可以像提出每周健身时长建议一样,建议咨询者每周花相应时间亲近大自然以助身心健康。

根据此前媒体报道,由于ARM的设计构成了全球大多数移动设备处理器的基础,BBC采访的分析师认为,这对于华为会构成“难以克服”的打击。

英国埃克塞特大学和瑞典乌普萨拉大学的研究人员在分析了英格兰地区近2万名居民的数据后发现,与那些完全不接触自然的人相比,每周花两个小时亲近自然的人身体明显更健康,且心理状态也更好。而虽然接触了大自然,但一周内总时长不足两个小时的人则没有明显优势。

新华社北京6月17日电新一期英国《科学报告》杂志上近日发布的一项大规模调查研究表明,每周至少花两小时亲近自然,比如前往城市公园、绿地、郊外山野和海滩等,有助于身心健康。

记者在现场看到,歌舞《母亲是中华》、牛角胡演奏《赞歌》、舞蹈《畲山欢歌》、声乐与笛子《再唱山哈传家宝》及畲家武术等节目轮番上演,到场群众充分感受了畲族文化的魅力。

目击者:刚开始人也不是很多,慢慢就是过路的人都看见了,然后就越聚越多,到最后就是两边都是人。

研究结果显示,每周两个小时亲近自然的时间可以是一次性达到,也可以是几次外出积累,都会有助于身心健康。研究考虑到了性别、职业、健康状况、贫富等因素。

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据英国《每日邮报》2日报道,近日,一位刚毕业的大学生将学校告上法庭,称学校的专业课对她找工作毫无用处,最终,获得了6万英镑的赔偿金。

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